Rubrik: Koch- & Gesundheitskurse
Ein wesentlicher Bestandteil der Vollwerternährung ist Frischkost. Sie erfahren, warum viel frisches Obst und Gemüse so wichtig für unsere Gesundheit sind, und wie sie das leichter in den Alltag integrieren können. In der Küchenpraxis werden wir leckere Frischkostsalate zubereiten und uns mit der Aufzucht von Sprossen und Keimlingen beschäftigen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Dose für Reste.
Plätze: frei