Vitaltraining 65 +

Erhaltung der Mentalen Fitness

Kursnummer

C029/25

Leitung

Nowak, Martina Martina Nowak

Kosten

8€

Rubrik: Seminare

In diesem Kurs geht es darum, die Mentale Fitness zu erhal-ten, oder wieder zu aktivieren. Mit einfachen Übungen aus dem „BrainGym“ stärken wir unsere geistigen Fähigkeiten und die Arbeit des Gehirns. Mit verschiedenen Techniken lernen die Teilnehmer/innen ihre Merkfähigkeit zu verbes-sern. Durch die einfache Einführung, prägen sich bestimmte Übungen gut ein und können nach dem Kurs noch weiter selbstständig angewendet werden.

Termin

Mi, 04.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 21:00 Uhr

Ort

Storchenhaus, Saal EG

Plätze: frei